بسكوت الورد والهيل وصفة مُبردة ومُنعشة خواصها باردة | مُهدئة | تفتح القلب وقتها وموسمها في أي وقت، كل السنة ّتعتبر الأيورفيدا الورد الجوري مهدئ للقلب جسديًا وعاطفيًا. مزجه مع الهيل الأخضر العطري والمهدئ، يُساعد على شفاء القلب ويرد الروح. استخدام طحين اللوز وجوز الهند...
حليب الورد والهيل وصفة دافئة ومؤرضّة خواصها دافئ | مُهدئ | مُنعش وقتها وموسمها مساءًا او قبل النوم، على مدار السنة يعتبر الحليب على انواعه، وسيلة جيدة لنقل خواص اللأعشاب وفوائدها الى داخل الأنسجة الجسديّة، وذلك بسبب كونه سائل ثقيل نوعًا ما، وغني بالدهون. لهذا السبب،...
چرانولا الخروب وصفة خفيفة ومُنشِطة خواصها دافىء | جاف | مُغذي وقتها وموسمها من حين لآخر خلال فصلي الخريف والشتاء طعم ثمر الخروب حلو ومزّ، وهو نبات شائع في منطقة البحر الأبيض المتوسط. تقليديًا، يتم استخدامه لصنع دبس الخروب الذي يُستعمل بطرق مختلفة في المطبخ، لصنع...
بودينغ الشيا بنكهة الفستق الحلبي والزعفران وصفة مُبردة ومُنعشة خواصها مُرطب | مُغذّي | بنّاء وقتها وموسمها في أي وقت، صيفًا وخريفًا بالزغم من عدم ذكر بذور الشيا في نصوص الأيورفيدا الكلاسيكية، فإن لهذه البذور الصغيرة السوداء والبيضاء التي اتت الينا من أمريكا الجنوبية...
