ديتوكس لآنچهانا

تنظيف خلوي عميق مُشخّص لاحتياجاتك! يُساعد هذا البرنامج على التخلص من السموم المتراكمة داخل الأنسجة وفتحها، وعلى استعادة الخفة والحيوية لجسمك وعقلك. كلمة لآنچانا مشتقة من كلمة ‘لآچوْ’، ومعناها ‘خِفّة’ باللغة السنسكريتيّة، وهدف البرنامج هو زيادة الخفّة في الجسم والعقل من خلال تناول چي على معدة فارغة في الصباح ، واتباع حميّة خالية من الدهون خلال باقيّة النهار ، واخذ اعشاب داعمة ، وتدليك الجسم ، وطرد السموم تمامًا في اليوم العاشر. البرنامج يشمل كُتيّب وصفات والاشياء التاليّة:

مدة البرنامج | 15 يوم

60 دقيقة | إستشارة ايورڤيدية

استشارة اونلاين مع يارا، خلالها نحدد نوعية جسمك وعقلك المعروفة باسم دوشا، والمشاكل الحالية التي تعاني منها ، لبناء برنامج تنظيف السموم الأنسب لك

الايام الـ 1-4 | فترة التحضير

تحضير الجسم لإفراز وتجميع السموم والإستعداد لأيام التنقيه الفِعليّة، عن طريق تناول طعام صحي، والامتناع عن الأطعمة المصنعة والمنشطات ، وممارسة الآبيانچا (التدليك الذاتي)

ألايام الـ 4-10 | فترة التنظيف

تحفيز الجسم على إفراز السموم من خلال تناول چي على معدة فارغة في الصباح ، واتباع حميّة خالية من الدهون خلال باقيّة النهار ، واخذ اعشاب داعمة ، وتدليك الجسم ، وطرد السموم تمامًا في اليوم العاشر

الايام الـ 11-15 | فترة التعافي

العودة تدريجيًا لتناول وجبات مُعقدة اكثر ، دون إضعاف انظمة الجسم

ماذا يمنحك هذا الديتوكس؟

– هضم افضل

– خسارة الوزن

– مناعة أقوى

– طاقة اعلى

– بشرة اصفى

– نوم أفضل

– وضوح ذهني

– عادات إيجابية