المظهر الخارجي
مبنى الجسم
لأفراد ڤاتا-كافا أجسامًا قصيرة وصغيرة تُشبه اجسام ڤاتا، أو تكون أصغر وأرق من اجسام كافا. مبناهم صغير ولكن أطرافهم وأصابعهم أقصر واخمل من اصابع ڤاتا. بنيتهم وكثافة عظامهم جيدة.
الشعر ، الجلد والأظافر
تميل بشرة ڤاتا-كافا إلى الشحوب، سُمكها متوسط، ليست دهنية او جافة، باردة الملمس، غير حساسة، ومظهرها العام صحي وجيد. شعرهم مموج وسميك إلى حد ما.
السِمات
الهضم والشهية
يشعُر أفراد نوعية ڤاتا-كافا بالبرد كل الوقت. لهذه البرودة الدائمة تأثير على جهازهم الهضمي وقد تُسبب لهم الإمساك، ولها تأثير على الجهاز التنفسي وقد تُؤدي الى مُخاطية زائدة داخل الجيوب الأنفيّة والرئتين. شهية وهضم افراد ڤاتا-كافا ضعيفان، ولذلك مهم ان يكون لهم روتين أكل ثابت. تناول ثلاث وجبات في نفس الأوقات كل يوم، يُمكنهم من تنظيم هضمهم ومنع الانتفاخات والإمساك.
درجة حرارة الجسم والدورة الدموية
دورتهم الدموية ضعيفة وتميل الى البرودة، ولهذا السبب يفضل أفراد نوعية ڤاتا-كافا المناخ الدافئ. لإناث هذة النوعية دورة شهرية غير منتظمة، ونزيفهن خفيف. قد يعانون من الألم او الأورام الليفية.
الشغف والإهتمامات
أفراد نوعية ڤاتا-كافا يُحبون ما يفعلونه وبإمكانهم الإفراط في العمل. إنهم مبدعون وذوي رؤية مثل ڤاتا، لكنهم أيضًا متجذرون وهادئون، بسبب وجود كافا. هذه الخصائص تجذبهم للروحانية والفلسفة والتأمل.
السُلوك
بحالة توازن، يكون أفراد ڤاتا-كافا ودودين، محبين، لطيفين، متسامحين وحساسين تجاه الآخرين. في حالة فقدان توازنهم، يميلون إلى الشعور بالاكتئاب، المرارة وفقدان الثقة. يميلون إلى إتخاذ قرارات مترددة. لديهم صعوبة في معالجة الألم والصدمات العاطفية.
للحِفاظ على التوازُن
من أجل الحفاظ على صحتهم، يجب على أفراد ڤاتا-كافا إيجاد طُرق لإستنفاد الطاقة، ولكن أيضًا الحصول على قسط كافٍ من الراحة والاسترخاء لتجديدها.
يحتاج أفراد ڤاتا-كافا إلى الدفء أكثر من أي شيء آخر، ولذلك عليهم اكل اطعمة حامضة، مالحة وحارة. إضافةً لذلك، فإن اتباع نمط حياة غني بأنشطة حميمة وعلاقات محبة، سيبقيهم في صحة جيدة ومتوازنة