وصفات مُبردة ومُنعشة

الوصفات المُبردة والمُنعشة مثالية عند الشعور بحرارة مُرتفعة في الجسم، في حال بادت بشرتك مُتهيّجة وحساسة، عانيت من الإسهال، حرقة في المعدة، أو بألم والتهابات في الجسم. هذة الوصفات مُفيدة ايضًا عند الشعور بالغضب والعصبيّة الزائدة. خواصها المُبردة، المُرطبة والمُهدئة، تلغي الشعور بالحرارة، الجفاف والحِدّة في الجسم والقلب.

الوقت والموسم

يمكن الإستمتاع بهذه الوصفات على مدار السنة، لكنها مُناسبة خاصةً في فصل الصيف، نظرًا لخصائصها المُبردة وطبيعتها المُرطبة.

تأثيرها على الدوشا